HOME > 新着シノスポ日記 > 8ページ目

新着シノスポ日記 8ページ目

シノスポランチ

シノスポランチです(^○^)restaurant

*たけのこご飯
*小松菜味噌汁
*かぼちゃ

たけのこご飯歯ごたえも味も最高でとっても美味しかったですhappy02
最近よくかぼちゃを作ってきてくれますlovely嬉しいlovely



*さつまいもご飯
*豚汁
*つくだ煮
*白菜昆布和え

つくだ煮も手作りですshine

つくだ煮がくせになる美味しさsign01
さつまいもご飯あと三回はお代わりしたいくらいでしたcatface甘くて美味しかったですheart04
さすがになくなるのが早かったです!

*とりつくね丼
*ワカメ・小松菜八丁味噌汁
*健康新玉ねぎ味噌

鳥つくね丼、一回だけ食べたことあるのですが、その時から忘れられなくて、ズーーーット食べたかったご飯でしたlovely
しかも1人大小二個!!
お腹いっぱい!!!!happy02restaurant
豆腐で作ってるそうで、とってもヘルシー♪
ヘルシーなのにたくさん食べた感で満腹catface


*ローストビーフ丼
*ワカメ味噌汁
*マッシュポテト

スタジオで龍佑先生がローストビーフを切っているのを見て大興奮!!happy02
たまらなかったですcatfaceheart04
マッシュポテトも最高でしたlovely
贅沢〜catface

卵と一緒に食べると一段と美味しさが増しましたlovely



*塩サバ
*切り干し大根煮
*タタキ焼梅
*ワカメ豆腐味噌汁
*マッシュポテト

月に最低二回は魚を食べましょうと龍佑先生happy01fish
切り干し大根も美味しくて止まりませんでしたhappy02
切り干し大根とマッシュポテトでお箸が止まらず、なかなかメインのサバにいけず笑
サバはジューシーでとっても美味しかったですhappy02
タタキ焼梅は納豆に合いそうでしたhappy02good(ホワイトボードに書かれているタタキ焼梅がタコ焼きに見えました笑)


毎日ご飯が楽しみですheart04

             みさき

マシュマロ♡

昨日、武志先生と友美先生が村田ダンスのパーティーで頂いたマシュマロをスタジオに持ってきてくれましたheart04


可愛くて思わずパシャりcameraheart04

武志先生ありがとうございますhappy02

                       みさき

リフォーム

掃除用具入れが整理整頓しても散らかってしまっていたので、、
亜紀先生がリフォームしてくれましたshineshine


Befor






After


じゃ〜んshine
どうでしょうshine

上に棚を設置してカゴを置くだけでこんなにスッキリしましたshine

奥の水道がすんなりと使えるようになったのが嬉しいですhappy01shine
今までは物を出してからでないと入れなかったので面倒でしたwobbly

亜紀先生すごい!!

    


お知らせ

篠田沙代子は4月12日(金)〜16日(火)までイタリア(ベネチア)にてジャッジのためお休みします。
よろしくお願いいたします^ ^

マツコ&有吉 かりそめ天国


明日4月10日(水)よる11時35分から
マツコ&有吉 かりそめ天国で社交ダンスが放映されますsign03
是非ご覧くださいsign03

            みさき

4月のキッズ


4月のキッズです♪
この間雨に濡れてしまったので新しく書きましたhappy01



今回申し込みがたくさんきておりますhappy02
まだまだお待ちしておりますhappy02notes


あれ??これは??

お楽しみにhappy02up

           みさき


お花見

こんにちは〜happy01

お花見の時季で、スタジオの近くの新宿御苑も人でいっぱいですcherryblossom(^^)
私もお花見したいな〜

ウナちゃんとチップちゃんのお散歩で御苑の前を通って見ました♪




あったかいね♪

御苑はまだ綺麗な桜がたくさんみたいですよ♪

ぜひレッスン後に寄ってみてはいかがですか?happy01cherryblossom

             みさき

さしいれ♡

松浦先生から、嬉しい差し入れをいただきましたhappy02heart04


ペコちゃんのほっぺlovely

松浦先生、また美味しい差し入れ待ってますcatfaceheart04heart04

                    みさき


展示販売会

今日から3日間、シノダスタジオにて、e-fieldさんが衣装販売をしていますsign01kissmarkshine







レッスン着やパーチィードレス、小物など…ribbon

試着可能ですsign01

ぜひお立ち寄りください!happy01

           みさき

シノスポランチ

こんにちは〜(^O^)/

元号が発表されましたね!
「令和」
聞き慣れないせいか、やっぱりまだ違和感がありますね笑



みなさんお待ちかねの、シノスポランチの時間でございます(^O^)



*竹の子ご飯
*竹姫とフキの煮物(会津)
*具だくさん豚汁

竹の子ご飯は竹の子の風味が良く、炊きたてだったのでとっても美味しかったですcatface
竹姫とフキの煮物は歯応えも良くてくせになりそうです


*生ハムチラシ
+おやつで笹だんご

ちらしずしまで作れるなんて!
ちらしずしと生ハムの組み合わせが意外にも抜群!
「盛るのが下手だから」と龍佑先生が綺麗に盛ってくれましたshine

*さつまいもご飯
*サバ塩焼き
*ピリ辛こんにゃく炒め
*ワカメ味噌汁

さつまいもご飯lovely
さつまいもやかぼちゃが好きな私にはもうたまりませんlovely
ほくほくでしたlovely
魚も栄養満点!

今日はなんでしょう↓↓

開けますよ〜?





















じゃ〜〜〜んshine
玉ねぎご飯です!


*新玉ねぎご飯
*野菜みそ汁
*玉ねぎの葉味噌炒め
*人参の葉味噌炒め
*紫いものきんぴら


玉ねぎご飯の作り方まで教えてくれましたhappy01
水に浸したご飯に、〔オリーブオイルとコンソメと塩、お酒、玉ねぎ〕
玉ねぎは、四当分に切って、混ぜる時に崩すそうです


炊いてるときの玉ねぎのいい香りcatface
新玉ねぎなので、甘くて美味しかったですshine


ご飯にのってる味噌炒めは、右が玉ねぎの葉味噌炒め、左が人参の葉味噌炒めですhappy01
どっちもご飯と合って美味しかったので選べませんが、私は人参の方が好きでしたcatface


*TKG(卵かけご飯)
TKGトッピング①焦がしニンニク②オクラ
*豚汁
*かぼちゃ
*いぶりがっこ

卵は以前ご紹介しました生徒様からいただいた『赤い太陽』
焦がしニンニクをトッピングするとさらに美味しくなりました
焦がしニンニク何にでも合います!
ニンニクは病気の予防に一番いいみたいですよ!good
オクラは春を通り越して夏を感じましたsun

豚汁は、八丁味噌を使ってるそうで、血液にいいそうです!

紫いものきんぴら、昨日食べて美味しかったので、残ってるかなと楽しみにしてましたhappy02

そしてそして、かぼちゃ!!
たくさん作ってくれましたhappy02

食べた後だったのですが、大きなタッパーにたくさん!



おまけで、
ポテサラサンド


食パンに龍佑先生のポテサラをサンドしてみましたhappy02
沙代子先生が、少し焼いた方が美味しいよ!と言っていたので焼いてサクサクに♪
最高でしたcatface

龍佑先生、ごちそうさまでした!!happy02restaurant

              みさき



<<前のページへ12345678910

100件以降の記事はアーカイブからご覧いただけます。