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新着シノスポ日記 5ページ目

シノスポランチ

みなさんお待ちかねの、シノスポランチでございますhappy01restaurant

*天丼
*わかめ味噌汁

丸ごとピーマンもかき揚げも美味しさ抜群でしたhappy02

*鳥セロリ丼
*けんちん汁

セロリ、食わず嫌いだったのですが、龍佑先生の鳥セロリ丼でセロリが好きになりましたsign01

*竹の子ご飯
*のらぼう菜和え
*シラスアヒージョ
*白菜塩昆布和え
*春キャベツ味噌汁
*ニラ漬け



炊きたて気になりますよね〜catface

開けますよ〜♪





じゃ〜んlovely

ほっかほかです♪



*ちらし寿司

龍佑先生が綺麗に盛り付けてくれましたhappy02
盛り付け大事ですよねsign01
ちらし寿司、毎回進化してきますsign03いつも美味しいけど今回のはいつもに増して美味しかったですcatface


*こごみ炒飯
*こごみ卵スープ
*こごみごま和え
*菜の花サラダ


こごみは初めて食べました!
実は聞いたことも見たこともなかったです(O_O)
渦を巻いている山菜は少しわらびに似てるかな?
思ってた何倍も美味しくてこごみ好きになりましたhappy02
ごま和えにしてくれたのでとっても食べやすかったですnotes


山菜DAY
*こごみのごま和え
*クレソンの卵とじ
*ハマボラフラの酢味噌
*うるいのぬた
*うるいの味噌汁
*たらの芽天ぷら
*うるいのサラダ
*セリのおひたし

種類が多かったので盛り付ける前の写真でsign01
すっごーい!緑!緑!緑!
山菜ランチですね!
龍佑先生が、お友達のお見舞いで福島へ行った時のお土産で山菜を沢山!
福島の野菜、地元の味はやっぱり美味しいcatface


*山菜天ぷら
*きゅうりと牛肉炒め
*わかめ味噌汁
*なす味噌炒め



今日も昨日に引き続き山菜!
龍佑先生のご飯は本当に健康に良いですよねsign01shine
龍佑先生のご飯を食べれば、絶対に風邪に負けませんよsign01


*アスパラソテー タルタルソースがけ
*こんにゃくとわかめ炒め
*奈良漬け
*うに漬け
*かじかの子
*うどのきんぴら
*きのこ味噌汁

アスパラにタルタルソースは最高コンビ!!バターが香ばしくて美味しかったですcatface
うにもすごく高級なうにみたいで、とろけるような食感のうにでしたsign01(O_O)
かじかのこも美味しかったですcatface

*ふぐの湯引き刺身(ポン酢)
*真鯛の刺身
*潮汁
*アスパラお浸し
*スナップえんどう卵炒め
*こんにゃくわかめ



ふぐ!!
こんなゴージャスなものを頂いてもよろしいのでしょうか!?(O_O)
ふぐは、龍佑先生が釣りで釣ってきたふぐです!!!!

じゃじゃじゃん!!!
こんなふぐ初めて見ました!!
ポン酢が合い、とってもぷりっぷりでした!


今回のシノスポランチも豪華ですねsign03(O_O)
初めて食べるもの、食わず嫌いも克服できて、龍佑先生のご飯は最高!
「シノスポランチを見て晩ご飯の参考にしてるのよ〜♪」と言ってくれた生徒さんがいましたhappy02
龍佑先生喜んでましたhappy02shine
本当にすごいですよねshine

次回もお楽しみにshine

         みさき

5/12 キッズ ラボ

5月12日(日)は新宿コズミックでキッズ ラボ がありました〜(^^)

「今日はミニオンならないの〜?次ミニオンじゃなかったら、逮捕するぞ!」
と言われちゃいました〜coldsweats01happy02
ミニオン人気者heart04次のキッズラボ、ミニオン来てくれるかな〜?


今回は、イースターhappy02皆んなでうさぎになりましたhappy02heart04

配る前から皆んな興味津々で、かぶると面白いくらいに気分が上がっていましたhappy02

ABCの歌の様子↓


皆んなうさぎになってダンシング♪


ゲームrun
サーキットをしましたhappy02
動的ストレッチで出てきた動物の名前と動作、覚えているかな〜?smile
Water striderはやっぱり人気でしたhappy02



恒例のミッキーダンス♪



皆んなで写真撮影ハイッチーズhappy02scissorsshine


RabbitとHopは100パーセント覚えましたーsign01

うさ耳大成功happy02shineheart04


次回もお楽しみにheart

       みさき

キッズラボ

4月28日はキッズラボがありましたhappy01heart04
今回はシノダスポーツダンスで♪

写真をあまり撮れなかったのですが、内容はコズミックと同じことを復習しました♪


ABCの歌notes
前回よりもハキハキと元気よく歌えましたhappy02



コズミックでは紙芝居でしたが、今回は絵本booknote
2ページまでにして〜smile続きは次回wink楽しみにしててねwink

お絵描きタイムpencilnote


cherryblossomをかきましたcherryblossom

みんなでパシャりcamerashine



次は、5月12日(日)10:30~12:00
コズミックにてキッズラボがありますhappy01
たくさんのご参加、お待ちしておりますhappy02

            みさき


Kiss Kiss キッズ

4月14日(日)新宿コズミックセンターにて、Kiss Kiss キッズがありましたhappy01

たくさんの子供たちが来てくれましたhappy01heart04

ミニオンになって登場しましたhappy02


ミニオンどうだったかな?happy02


まずは、動的ストレッチ!

動物の動きで体を動かしますpenguinhorse

カメ(turtle)→ペンギン(pengin)………うさぎ(rabbit)……うま(horse)
と、だんだん激しくなってゆきますpenguinhorse
もう汗びしょびしょですsmile

次はSinging!
ABCの歌をみんなで歌いましたhappy01


みんな、知ってる歌だったので大きな声で歌ってくれましたhappy01


身体を動かして、歌を歌って、緊張がほぐれたかな?
Next! Introduse!!
円になって、名前を発表しますhappy01
初めてのお友達が多かったので、自己紹介ですねshine
大きな声で張り切って教えてくれる子、
恥ずかしがり屋の子もいたのですが、みんなの前で話すことができましたhappy02


次は〜?♪


ミッキーダンス!notes





の後は〜♪

たくさん踊ったので、ゲームsmile
卵の中の動物penguinhorse
色や動きの特徴などのヒントを言って、卵の中の動物を当てますhappy02
最初にやった動的ストレッチの動物です♪覚えているかな〜?smile





紙芝居タイムsmile
Sharkのお話ですfish


実際にシャークの音楽でダンシング♪↓



おなかすいたー!追いかけろー!ハングリー!!




最後に、動物ストレッチですdogcat
リラックスタイムconfident


モンキー!


そして、みんなで写真撮影camera


とても楽しいキッズラボでしたhappy02

また宜しくお願いしますheart04

           みさき

PD関東甲信越ブロックダンススポーツ競技会


4月29日(月)第16回JDSF-PD関東甲信越ブロックダンススポーツ競技会が開催されました。

シノダ・スポーツダンスからは山本武志・木嶋友美組が出場しましたsign01

スタンダードに続き、復帰戦でした!

友美先生はNew Dressですshinekissmarkheart

やっぱり、踊ってるところを撮るのは難しいwobbly

この友美先生、かわいいですcatface


2種目だったのですが、5種目踊って欲しかったですdespair


結果は、PDラテン優勝しました!

オナーダンスではRumba


応援団が多かったですpunch






ラテン復帰戦優勝、おめでとうございますsign03

                 みさき

令和元年!!

いよいよ令和になりましたね!!

令和も健康第一で、楽しくダンスしましょうねsign01happy01

ゴールデンウィークはどうお過ごしですか?
あいにくの天気が続きましたが、今日は晴れて暑いくらいですsun
スタジオは、12時〜19時まで営業しているので、お気軽にいらしてくださいね♪

それでは、令和も、宜しくお願い致します!happy01

         みさき

テレビ出演

シノダ・スポーツダンスクラブはテレビ出演が多々ありますshine

①2006年8月 テレビ東京 ”TVチャンピオン 社交ダンスしつけ王” 優勝
 篠田沙代子

②2017年10月 BSフジ ”波瀾万丈!社交ダンス人生” 優勝
 松山忍

 BSフジ ”波瀾万丈!涙と笑いの社交ダンス” 優勝

③TBS ”金スマ 社交ダンス
 講師:山本武志・木嶋友美

④2018年1月 BS ”輝く!日本レコード大賞 オープニング、美女と野獣
 山本武志・木嶋友美

⑤2019年4月 TBS ”マツコ&有吉 かりそめ天国 『一流ダンサーに身を委せれば華麗に踊れる?』”
 山本武志・木嶋友美

幸せアリス

龍佑先生、圭吾先生の妹さんから、可愛いプリンが届きましたcatfaceheart04



『幸せアリス』というケーキ屋さんのプリンで、お花も食べれるみたいです!birthday
このプリン、2週間かけて作ってるみたいですよ!

私が選んだプリンですheart04

きいろとオレンジのお花( ´∀`)
とってもクリーミーで本当に幸せになりましたlovely
見た目の爽やかでキュートで、贈り物にぴったりですね♪

他のスイーツも食べてみたいですcatface今度行ってみようかな♪

              みさき


スタッフ留学予定

スタッフの留学予定をお知ら致します!

*若林亜紀
5月3日(金)〜6月2日(日)ブラックプール 6月3日(月)より出勤予定

*山本武志・木嶋友美組
5月3日(金)〜5月10日(金)イタリア 5月14日(火)より出勤
7月28日(日)〜8月4日(日)イタリア 8月5日(月)より出勤

*西恭平
7月28日(日)〜8月4日(日)イタリア 8月4日(月)より出勤

宜しくお願い致します!happy01

              みさき

入会金無料キャンペーン!!

みなさま!!



只今!!



6月末日まで!!



入会金無料キャンペーンを実施しておりますsign03sign03



今ご入会頂くと、とってもお得です!shine



さらに!



お友達紹介で、フリーチケット一枚プレゼントです!♪


ぜひお友達をご紹介ください♪happy01

           みさき



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