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初めての社交ダンス

若い方からご年配の方まで!初心者から上級者まで!

誰もが楽しめる 社交ダンスの魅力

健康維持

一回のレッスンでしっかり汗をかけるほど、社交ダンスの運動性は高いのです。

運動不足・ストレスを解消し、美しい姿勢と健康な肉体を維持できる習慣を身につけることができます。

交友の広がり

男女で踊る社交ダンスは、出会いの場が多くあります。

中でも都内最大級の当スクールでは会員数も多く、レッスンや様々なイベントを通じて、いろんな人たちとの交流をお楽しみ頂けます。

美容・ダイエット効果

正しい姿勢が基本となる社交ダンスは、美容と若返りに効果絶大!

一見さほど運動量が無いように感じるかもしれませんが、長時間ダンスを踊る事は有酸素運動でもあり、結構な運動量なのです。

礼儀や作法の習得

社交ダンスは教養のひとつと考えられ、礼儀作法・コミュニケーションの手段として最適。

男性は紳士的に、女性は美しく、ジュニアは礼儀正しく、ご年配の方は若々しく、素敵に変身されていきます!

世界共通の競技

基本のステップさえ習得してしまえば、誰とでも一緒に楽しめるのが社交ダンスの素晴らしさ。

初めて会った人でも、年齢が離れた人でも、外国人の方でも、一緒にダンスを楽しむ事ができるのです。

ダンスの種類が豊富

陽気な音楽に乗って踊るラテンダンス、反対に優雅なモダンダンスは、さらにそれぞれ5種目ずつ計10種目に分かれます。自分の興味のあるものから始めてみるのが良いでしょう。

服装は?一人で行っても大丈夫?

初めての社交ダンスQ&A
Q.体験レッスンの持ち物や服装は?
A.スカートはフレアーが入ったものなどで足さばきの良いものが動きやすいです。
シューズは、ヒールが低く靴底はゴム製かスウェード製がフロアーで踊り易いです。
Q.初心者でも大丈夫ですか?
A.もちろん大丈夫ですよ。
インストラクターが楽しく指導します。
Q.一人で行っても大丈夫ですか?
A.もちろん大丈夫です。
インストラクターが一緒に踊りながら指導致します。
他には、カップルレッスンや、グループでのレッスンのお申し込みも受け付けております。
Q.何才から受講可能ですか?
A.3歳からのキッズダンスがあります。

初めての方向け!体験レッスンも!

スタッフおすすめレッスン

15分無料体験コース

こんな方におススメ
  • 気軽に楽しみたい
  • 雰囲気だけ知りたい方
  • 無料で体験したい方

無料 (15分)

お客様のレベルに合わせた、15分間無料の体験レッスンです。

プライベートレッスン体験コース

こんな方におススメ
  • 社交ダンスに興味がある方
  • お試しよりもっとちゃんと受けたい方
  • 何回か試したい方

7,720円 (50分×2レッスン)

事前予約が出来ます。
レッスンは、1レッスンから受講可能です。また、1レッスンづつ、違う教師と受講が出来ますので、お気軽にご相談下さい。

初めてのダンスレッスンコース

こんな方におススメ
  • ダンスが初めての方
  • 色んなジャンルで踊りたい方
  • ちょっとした趣味を始めたい方

10,800円 (6レッスン)

6回のレッスンで、マンボ・ブルース・ボックスルンバ・ジルバの4種目をレッスンします。尚、このレッスンは6レッスンに限ります。その後のレッスン内容は各教師と御相談下さい。

新規募集中です!

こんな方におススメ
  • キッズスタディ&ダンスラボ対象3~6歳位
  • ジュニア・スタディ&ダンスラボ 対象 7~12歳位

ご入会金¥2,500 月謝制 ¥12,960
体験レッスン1回無料です。
担当 篠田沙代子ほか

学習とダンスをコラボレーションして、お子様の学習能力や基礎体力をサポートしてゆきます。9月末開講予定です。 お申し込みは、体験レッスンのお申し込みに保護者様ご氏名とご連絡携帯番号 メールアドレス、お子様の年齢、性別、をお書き添えの上お申し込みください。


子どもから大人まで!

社交ダンスの楽しみ方
  • 大人の趣味、社交ダンス
  • 大人の趣味を始めよう
  • 夫婦で社交ダンス 夫婦で始める2人の時間

    共通の趣味を持ち、健康維持に役立つばかりか、ご一緒に外出することで華やかな気持ちになれるし、 うまく踊れた時の達成感も共有出来てお互いの良いコミュニケーションとなるでしょう。インストラクターが丁寧に誘導致します。

 
  • 将来まで楽しめる社交ダンス 将来まで楽しめる、タカラモノ

    優雅な社交ダンスの楽しみはレッスンを受けて発表会やパーティなどのイベントに参加する目標を持つこと、また生涯スポーツとして各年代の段階の競技会へ参加することなどがあり、「健康管理」のツールとしても有効なことはすでに研究されています。

    ダンスと学習をコラボレーションするキッズ・スタディ&ダンスは、子供達が10年後、20年後のグローバルな社会を生きていくために必要な「コミュニケーション能力」「瞬時に決断する力」「基礎体力」「知力」をつけて楽しく活き活きと積極的な生活を送り、将来に幅広い可能性をもたらせるようにサポートします。

  • 子どもの興味を広げる
  • 将来まで楽しめる社交ダンス
 
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